Obgryzanie paznokci – jak przestać to robić
Onychofagia (z greckiego: onycho – paznokieć, phagia – jeść) nałogowe obgryzanie paznokci.Pewnie stawiasz sobie pytanie -„Czemu obgryzam paznokcie oraz skórki?” – Jest to przede wszystkim wyuczony zły nawyk. Pewnego typu kompulsywne zachowanie, które sprawia...
Rower stacjonarny – czy warto go kupić, a jeśli tak, to jaki?
Dla wielu ludzi rower stacjonarny jest odpowiedni środek na wykonywanie ćwiczeń. Jest toż bardzo korzystne, bo dzięki rowerowi możemy ćwiczyć w domowym zaciszu. W efekcie oszczędzamy nie tylko okres, jednak i pieniądze. Jeśli kupisz...
Kreatyna – fakty i mity
Niemalże każdy, kto rozpoczyna swoją przygodę z aktywnością fizyczną, w pewnym momencie, rozważa dodatkową pomoc, czy suplementację. Jednym z bardziej popularnych rozwiązań jest kreatyna. Niestety, nie każdy z chętnych wie jak ją dawkować by...
Jak dogodzić kobiecie?
Wielu mężczyzn nie rozumie kobiet. Tak samo, jak wiele kobiet nie jest w stanie zrozumieć mężczyzn, choć tym wydaje się, że czyta się z nich jak z otwartej księgi, a przecież mężczyźni też mają...
Silvets – suplement diety o niezwykłym działaniu?
Silvets to suplement diety, który pojawił się na polskim rynku stosunkowo niedawno, a już zdążył zrobić niemałe zamieszanie. Zapytacie dlaczego? Producent na swojej stronie internetowej zamieścił informację, iż zapasy Silvets wyczerpują się z powodu...
Auto kurs – o czym warto wiedzieć?
Jeśli masz w planach zrobienie kursu na prawo jazdy, doskonale wiesz, że wybór odpowiedniej szkoły nauki jazdy jest niezwykle trudny. W każdym mieście istnieje kilka takich szkół i choć oferty są do siebie zbliżone,...
Jak poznać dziewczynę?
W dobie internetu ludzie coraz częściej spędzają czas w domu przed komputerem, wierząc, że wirtualna rozmowa może zastąpić bezpośredni kontakt. Komunikatory, aplikacje w telefonie, Facebook, Instagram... Wszystko to sprawia, że wpatrujemy się coraz częściej...
Jak namalować kota
Jesteś zapalonym kociarzem i masz zdolności plastyczne? W pewnością nie raz zastanawiałeś się już jak namalować kota. Uwiecznienie swojego pupila na zdjęciu nie jest z pewnością tak spektakularne, jak namalowanie jego obrazu. Płotno, na...
Półkolonie – czym są, ile kosztują i jakie mają zalety?
Czas ferii zimowych czy wakacji to często problem dla rodziców, którzy muszą pracować. Nie każdy może skorzystać z pomocy rodziny czy znajomych i trzeba zorganizować dziecku czas i opiekę na własną rękę. Do wyboru...
Jak napisać scenariusz?
Sporo osób posiada bujną wyobraźnię. Zapewne wielu z nas chciałoby ją przełożyć na papier. Niektórzy się nad tym nie zastanawiają, ale napisanie książki lub wyreżyserowanie filmu mogłoby być dobrym początkiem dla rozwoju naszego talentu...