Najlepsze suplementy
Rynek suplementów diety oraz różnego rodzaju odżywek pęka w szwach. Suplementy mają chyba tyle samo zwolenników co przeciwników. My skupmy się jednak na ich zwolennikach. Wiele firm produkujących tego typu środki kusi nas hasłami...
Olejki naturalne i ich właściwości
Olejki naturalne z wyciągów roślinnych znane są od tysiącleci. Jeszcze w starożytności odkryto i doceniono ich dobroczynne działanie. Okazuje się, że "matka natura" ofiarowała nam ogrom możliwości, z których wręcz musimy korzystać. Dzisiaj medycyna...
Wpływ uzależnień na życie zawodowe
"alkoholizm - życie zawodowe" Uzależnienie to taki stan, gdy odczuwamy wyraźny brak danej substancji i rozrywki do tego stopnia, że stawiamy to ponad inne dziedziny życia. Okazuje się, że uzależnienie bardzo szybko może zawładnąć...
Łojotokowe zapalenie skóry – czym jest?
Łojotokowe zapalenie skóry pojawia się wtedy, jeśli gruczoły łojowe te w skórze wydzielają nadmiar łoju. Skłonność do łojotoku zależna jest z genów, jednak i od wpływu hormonów (negatywne funkcjonowanie mają szczególnie androgeny). W czasie...
Jak dbać o zdrowie?
Każdemu z nas zależy na dobrym zdrowiu. Jest to chyba jedyna rzecz, której nie można kupić. Zazwyczaj przypominamy sobie o tym dopiero wtedy gdy z naszym zdrowiem zaczyna się dziać coś niedobrego. Aby uniknąć...
Samodzielne odchudzanie na diecie 1500 kcal
Zwalcz kilogramy, popraw zdrowie i poznaj smaczne przepisy
Dieta 1500 kalorii jest urozmaicona i pozwala najeść się do syta. Dzienny jadłospis składa się z pięciu posiłków tak skomponowanych, by dostarczyły organizmowi niezbędne składniki odżywcze. Możesz...
Czosnek na przeziębienie
Jeśli dopadnie nas przeziębienie od razu pędzić do apteki i wracać z torba pełną medykamentów. Istnieje kilka sprawdzonych, domowych sposobów jak skutecznie walczyć o powrót do pełni sił. Wśród nich prym wiedzie zdecydowanie czosnek....
Aromaterapia – terapia pachnąca lawenda
Zapachy, to naprawdę coś fantastycznego, bo pomagają nam one się zrelaksować, ukoić nerwy, usprawnić humor, jeśli jesteśmy smutni, jak jeszcze możemy dzięki nim naprać energii do działania. Wszystkiego typu olejki eteryczne, z niezwykle ważnym...
Kreatyna – fakty i mity
Niemalże każdy, kto rozpoczyna swoją przygodę z aktywnością fizyczną, w pewnym momencie, rozważa dodatkową pomoc, czy suplementację. Jednym z bardziej popularnych rozwiązań jest kreatyna. Niestety, nie każdy z chętnych wie jak ją dawkować by...
Gruźlica – charakterystyka, objawy, sposób leczenia
Gruźlica rozwija się u 10 proc. zakażonych. W Polsce część wypadków jej zawartości to gruźlica płuc. Powszechnie jest wykrywana przypadkowo. Chory skarży się na kaszel i uciski w klatce piersiowej. W leczeniu gruźlicy oprócz...
ZOBACZ TEŻ
Czy Super Glue i kropelka to to samo?
# Czy Super Glue i kropelka to to samo?
## Wprowadzenie
W dzisiejszych czasach, gdy potrzebujemy skleić coś w szybki i trwały sposób, często sięgamy po...