Lifestyle

Niemalże każdy, kto rozpoczyna swoją przygodę z aktywnością fizyczną, w pewnym momencie, rozważa dodatkową pomoc, czy suplementację. Jednym z bardziej popularnych rozwiązań jest kreatyna. Niestety, nie każdy z chętnych wie jak ją dawkować by...

Onychofagia (z greckiego: onycho – paznokieć, phagia – jeść) nałogowe obgryzanie paznokci.Pewnie stawiasz sobie pytanie -„Czemu obgryzam paznokcie oraz skórki?” – Jest to przede wszystkim wyuczony zły nawyk. Pewnego typu kompulsywne zachowanie, które sprawia...

Kawa jest zdecydowanie jednym z ulubionych napojów całego świata. To ona stawia nas na nogi przy długim, ciężkim dniu w pracy, rano pomaga się obudzić, a przy towarzyskich spotkaniach umila gościom wizytę. Jesteśmy do...