Jedną z najbardziej uciążliwych dolegliwości jest katar. Zatkany nos, stosy chusteczek higienicznych, a co za tym idzie ból głowy i złe samopoczucie – każdy chce się tego pozbyć jak najszybciej. Jak leczyć katar?Jedną z najbardziej uciążliwych dolegliwości jest katar. Zatkany nos, stosy chusteczek higienicznych, a co za tym idzie ból głowy i złe samopoczucie – każdy chce się tego pozbyć jak najszybciej. Jak leczyć katar? Oprócz różnego rodzaju kropli dostępnych w aptece, warto zacząć zwalczyć go prostszymi metodami. W okresie kataru, dobrze jest brać witaminę C, wapno. Zapobiegnie to rozwojowi dalszej choroby. Należy ciepło się ubierać, przed snem wypić gorące mleko z miodem a przez dzień pić gorące rozgrzewające herbatki. Jak leczyć katar? Pomocne jest wdychanie rożnego rodzaju olejków (na przykład sosnowy). Dobrze działa inhalacja z ziół (rumianku, szałwii). Dobrze zrobi parówka z dodatkiem amolu – do gorącej wody dajemy kilka kropel amolu, nakrywamy się ręcznikiem i wdychamy. Jak leczyć katar? Wskazane jest moczenie nóg w gorącej wodzie. Przed snem warto pokropić po poduszce czy piżamie olejkiem oilbas. Ułatwi to oddychanie – to doskonała inhalacja przez całą noc. Dobrym sprzymierzeńcem w walce z katarem jest czosnek. Warto w czasie kataru (i nie tylko) dodawać go do potraw. Można również przecisnąć go przez praskę i zawinąć w watę. Takie kompresiki dać do nosa. Jak leczyć katar? Jak widać metod jest wiele.
